新二皇冠最新手机登录(www.22223388.com):冬季养胃正当时 6大养胃食谱的做法

  冬季天寒,更要关注肠胃健康,吃好才能身体好,那么冬季养胃食谱有哪些?今天小编为您介绍冬季养胃的六大食谱,做法简单还养胃护胃。

  冬季养胃食谱

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  1、参芪猴头菇炖鸡

  材料:北芪、党参(中药店有售)各12克,猴头菇100克,大枣6个,光母鸡1只,生姜2~3片。

  做法:中药材洗净,稍浸泡;猴头菇去蒂洗净,泡浸发胀后将菇内的残水挤压干净,以除苦味,切厚片状;光母鸡洗净、去内脏。一起放进大号炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗量),隔水炖3个小时,调入适量食盐和生油便可。

  功效:有补气、健脾、养胃之功。汤中党参补中益气,益血生津。北芪补脾固表、益气升阳。猴头菇有助消化及利五脏的功能,鸡能益气养血、健脾胃疗虚损,善补五脏。
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  • 评论列表:
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     发布于 2022-01-21 00:09:31  回复
  • 但剖析人士称,特斯拉的该建议可能遭到印度总理纳伦德拉・莫迪(Narendra Modi)政府的抵制,由于莫迪政府一直主张对许多行业征收高额入口税,以提振当地制造业。接下来发生啥呢

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